Erstes Treffen mit dem Personal Trainer

Personal Training für Muskelaufbau, Gewichtsabnahme, Ausdauer. Worauf noch warten?
Meine Angebote speziell für Sie: Personaltraining, Coaching, Ernährungsberatung

Am Anfang einer Zusammenarbeit steht bei mir die gründliche Vorbesprechung, damit ich Ihre Wünsche und Ziele kennen lerne. 

 

 

Das unverbindliche Gespräch bietet Ihnen und mir außerdem die Möglichkeit festzustellen, ob ein "gemeinsamer Draht" besteht, der die Grundlage für eine beiderseitige Vertrauensbasis bildet.

Der Coach ist ihr engster Vertrauter!

3.	Personaltraining und Coaching im ganzheitlichen Aspekt!

Nach diesem ersten Vorgespräch analysiere ich zunächst das Anliegen.

 

Wahrscheinlich wissen Sie schon eine ganze Menge über dieses Thema.

 

Ich möchte niemanden verbiegen oder gegen sein Naturell verändern. 

 

Vielmehr ist es mein Ansinnen, eventuell vorhandene "Gedankenknäule" zu entflechten, mehr Selbstbewusstsein zu schaffen und somit Ihnen zu helfen, sich selbst letztlich besser zu verstehen. 

 

Manchmal steht man sich selber im Weg, ohne es zu merken.

Diskretion und viel Spaß an der Sache verstehen sich von selbst!

5.	Mein Name Sabine Luther und ich arbeite als hauptberufliche Personal Trainerin in Berlin.

Die Trainingsorte können sehr variable sein!

Die Trainingsorte können sehr variable sein ! Mit Bewegung und Coaching Lebenslust statt Lebensfrust!
Berlin: Personal Training in Berlin und außerhalb von Berlin

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Was auch immer Ihre Wünsche sein mögen, ich werde mit Ihnen gemeinsam ein Konzept erarbeiten, 

das Ihre ambitionierten und ehrgeizigen Ziele greifbar werden lässt.

Personal Training mit den Schwerpunkten:    -  Kräftigungstraining   -  Power Workout   -  Figur-Formung, Straffung   -  Gewichtstraining   -  Problemzonen-Training    -  Gewichtsreduktion   -  Prävention   -  Körperhaltung-Schulung   -  Balance-Training   -  Rückenschule   -  Beweglichkeitstraining   -  Schwangerengymnastik   -  Herz-Kreislauftraining   -  Ernährungsberatung   -  Training nach Krankheit  -	Firmenfitness

Sabine Luther Coach und Personaltrainerin. 

 

Die Anlässe für Coaching können vielfältig sein. 

 

Ein Grund mit einem Coach zusammenzuarbeiten ist der Mut zur Veränderung! 

 

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alle beim Alten zu lassen und trotzdem hoffen, dass sich was ändert.“ Altert Einstein 

 

 

Das Auftreten wird durch Selbstvertrauen und Aussehen projiziert. 

Aussehen ist richtiger Look und passendes Styling. 
 

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