Sabine Luther PERSONAL TRAINING und COACHING 
 
Personal Training für Gesundheit & Stabilität & Aussehen Coaching für den Wunsch nach Veränderung

Herzlich willkommen zum besten und professionellsten Personaltraining in Berlin!


Sind Sie auf der Suche nach einem Personaltraining im Premium-Klasse-Bereich?

Dann sind Sie richtig! Hier werden nur Premium-Maßstäbe gesetzt!

Ich bin Sabine Luther, PREMIUM Personal Trainerin. Wie kann ich Ihnen weiterhelfen?

Suchen Sie eine Personal Trainerin, die Ihr Leben mehr Qualität durch die richtige körperliche Aktivität verleiht? Ein professionell ausgeführtes Personaltraining kann Ihr Leben positiv verändern! Die Angebote des Personal Training Berlin sind vielseitig und umfassend.

Benötigen Sie einen Ausgleich zum beruflichen oder familiären Alltagsstress und können sich alleine nicht überwinden? Ich als Ihre Personal Trainerin Berlin begleite Sie gern, damit Sie Ihre Ziele erreichen.

Haben Sie sich vielleicht bisher noch nie mit dem Thema körperliches Training befasst und wissen nicht, wie sie den richtigen Anfang finden? SLX-Sport Sabine Luther, Personaltraining, ist Ihr perfekter Ansprechpartner für den gesunden Einstig zu Ihrer körperlichen Fitness. Mit dem Beweglichkeitstraining Berlin begleite ich Sie als Ihre Personaltrainerin wieder zu jugendlicher Dynamik.

Eine sinnvolle und ergänzende Komponente zum Personal Training bietet das Coaching. Ich, Sabine Luther, bin ausgebildeter Coach und stelle bei meiner Methodik bevorzugt den ganzheitlichen Aspekt in den Vordergrund: 

Mens sana in corpore sano“  (Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper) 

So kann ich Ihnen auch helfen, wenn Sie sich von den Anforderungen des täglichen Lebens und den beruflichen Ansprüchen emotional und mental ausgelaugt fühlen. Mit der Kombination Personal Training und Coaching Berlin helfe Ich Ihnen mehr Vitalität und emotionale Ausgeglichenheit zu erreichen! 

Immer mehr Menschen leiden unter Herz-Kreislauf-Problemen.  Ich helfe Ihnen dabei, Ihren Kreislauf mit dem "Herz-Kreislauf-Training Berlin" wieder in Schwung zu bringen und somit Ihr Herz zu stärken!

Figur ist  nicht nur ein Frauenthema!

Leiden Sie eventuell unter Figurproblemen? Ich kann Ihnen mit Hilfe meines speziellen Programms  "Figurtraining Berlin" zu einem völlig neuen Körpergefühl verhelfen und Sie dabei unterstützen Ihr Wunschgewicht zu erreichen.

Ich werde mit Ihnen gemeinsam ein Konzept erarbeiten, das Ihre ambitionierten und ehrgeizigen Ziele in Erfüllung gehen lässt.

Ihre PREMIUM PERSONAL TRAINERINSabine Luther

Personaltraining in Kombination mit Coaching bietet die besten Voraussetzungen, das Equilibrium zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen!

 

Personaltrainerin und Coach Sabine LutherPersonaltrainerin und Coach Sabine Luther


PREMIUM PERSONAL TRAINIMG

mit den Schwerpunkten:

  -  Kräftigungstraining

  -  Power Workout

  -  Figur-Formung, Straffung

  -  Gewichtstraining

  -  Problemzonen-Training

  -  Gewichtsreduktion

  -  Körperhaltung-Schulung

  -  Balance-Training

  -  Rückenschule

  -  Beweglichkeitstraining

  -  Schwangerengymnastik

  -  Herz-Kreislauftraining

  -  Ernährungsberatung

  -  Training nach Krankheit

 “Empfehlung ist die beste Referenz"

Des Weiteren gebe ich Ihnen eine praktische Einweisung in kontrollierte Bewegungsabläufe zur Vorbeugung und auch zur Linderung von Schmerzen.

“Zufriedene Kunden sind die beste Emp

fehlung“

 

          Bevor ich  fortfahre Weiteres über meiner Arbeitsweise zu berichten,          

          möchte ich an dieser Stelle lieber meine Kunden zu Wort kommen lassen:          

 
 

 

 

COACHING Schwerpunkte:

Wohlbefinden und Lebensqualität, Stressmanagement, soziologische Beratung, mentale Power, Durchsetzungsvermögen, Training für das Selbstbewusstsein, Überlastung vs. Unterforderung, Lebenslust statt Lebensfrust, vorbeugende Maßnahmen bei ersten Burnout-Anzeichen sowie gesundheitlicher Stabilisierung bei Burnout-Erkrankung.