Vita Sabine Luther
Personal Trainerin und Coach
Schon in der Schule habe ich zusammen mit meinem Lehrer während des Sports das Kommando übernommen. Durch meine Einfälle und mein Motivationstalent trug ich dazu bei, den Mitschülern mehr Spaß an der Sache zu vermitteln. Die ersten Erfolge hatte ich beim Boden- und Geräteturnen – meine Leidenschaft war vollends erwacht.
Später machte ich mein Hobby zum Beruf, trainierte viele Sportler aus dem Leistungsbereich und engagierte mich für Sportethik ohne Doping.
Bei schwierigen Problematiken arbeitete ich mit Koryphäen ihres Fachs (Professoren der Humanmedizin, Heilpraktikern, Masseuren) eng zusammen, wobei ich von jedem lernen konnte.
Dieses, in alle Richtung greifende Wissen, implementierte ich nach und nach in meiner Tätigkeit. Ich verband Sport mit diversen Entspannungstechniken und setzte sie mit Gespür, Weitsicht und Gefühl ein.
Durch diese Vorgehensweise konnte ich schon vielen Menschen helfen und lernte durch die individuellen Ausprägungen der einzelnen Personen - deren Stärken und Befindlichkeiten - immer wieder dazu.
Hieraus wuchsen meine Spezialisierungen und führten zu meinem heutigen vielfältigen Leistungsangebot.
Sabine Luther
1973 Leistungsklasse - Bodenturnen
1974 verschiedene Ausbildungen bzw. Schulungen beim Sportverband in den Bereichen Rhythmische Gymnastik, Ekstatik, Körpersprache und Ballett - Elemente
1975 Übungsleiterseminare „Fit für die Linie“ (auch Aerobic genannt)
1976 Übungsleiter für Kinder und Jugendsport
1977 ehrenamtliche Tätigkeit im Bereich Turnen und Rhythmische Gymnastik
1978 Schulung „Schwangerschaft - Gym“
1979 Geburt - Erstes Kind
1981 Kursleiterin –„Zurück zur Figur“
1983 Weiterbildungen in den Bereichen Ernährung, gesund Abnehmen und Kursgestaltung für Übergewichtige
1985 Geburt - Zweites Kind
1985 div. Übungsleiter - Ausbildungen - des DTSB
1986 Erfolgreiche Ausbildungsabschlüsse Bereich:
- Aerobic
- Adipositas – Bewusstes Training
- Zirkeltraining
- Übungsleiter Bauch – Beine – Po
- Dynamisches Dehnen
1987 Schulung Hantel –Training
1990 verschiedene Fortbildungen und Seminare beim DBFV / IFBB: Bodybuilding und Fitness / Leistungs- Optimierung / Wettkampfsport
1990 - 1996
erfolgreiche Sportlerin im Bereich Bodybuilding
Mehrfache Auszeichnungen und Erste Plätze bei Internationalen und Nationalen Meisterschaften
1. Platz Internationale Norddeutsche Meisterschaften sowie die Auszeichnung
-Best Posing-
Größter Erfolg:
Internationale Deutsche Meisterschaften und Qualifikation zur Europameisterschaft
1991 – 2005 eigenes Fitnessstudio, Kampfkunstschule sowie Aerobic-und Kurscenter
1991 Trainerausbildung
1991 Seminar: Wege zur Selbständigkeit - Leitung eines Sportstudios
aktiv tätig mit den Schwerpunkten:
Kinder- und Jugendsport, Reha- und altersgerechter Sport, Wettkampfsport, Körperästhetik bis hin zu individuellen Problemlösungen mit spezieller Programmerstellung für Körperformung, Hantel und Gewichtstraining sowie Leitung verschiedener Kurse.
aktiv tätig mit den Schwerpunkten:
Kinder- und Jugendsport, Reha- und altersgerechter Sport, Wettkampfsport, Körperästhetik bis hin zu individuellen Problemlösungen mit spezieller Programmerstellung für Körperformung, Hantel und Gewichtstraining sowie Leitung verschiedener Kurse.
1992 "Super Sweat" Seminar 1 Stufe
1993 "Super Sweat" Seminar 2 Stufe
1993 Seminar für Shiazu – Massageprogramme Shiatsu-Praxis, Körperarbeit, Gesundheit, Heilung und Heilkunde
1994 - 2005 diverse Seminare im Bereich Aerobic
15 Kursleiterschulungen
jährliche Teilnahme am Aerobic-Festival
Intensive Zusammenarbeit mit verschiedenen Medizinern
mit schriftlicher Bestätigung sowie positiver Erwähnung in der Berliner Presse
1995 Seminare für Tanz und Chorographie
1996 Callanetics - Schulung
1997 Die 5 Tibeter - Schulung
1998 Seminare Körperarbeit- Präsentation - Schauspielschule
1998 Yoga- Lehrgang
1999 Schulung Wirbelsäulengymnastik
2000 Fortbildung Osteoporose Funktionstraining
1992 Seminare für Reha- und altersgerechtem Sport
1992 - 1994 diverse Management-Fortbildungen
1999 bis heute erfolgreich tätig als eine der ersten Personal Trainerinnen Deutschland
2001 Spezialisierung im Bereich Körperformung und Körperpräsentation - insbesondere für Künstler:
2001 bis heute Personaltrainerin der Opernsängerin Ursula Hesse von den Steinen
2002 Fortbildung Tae - Bo
2003 Schulung Schwangerschaftsgymnastik und Rückbild
2003 Personal Trainerin -Sabine Luther im Interview mit der PRINZ - Printausgabe der Prinz - Stadtmagazin für Berlin 2/2003
2004 Selbststudium über Energiearbeit / Austausch mit Heilpratikern
2005 bis heute zertifizierte und geprüfte
PREMIUM PERSONAL TRAINERIN
2005 bis heute Personal Trainerin von Gruppe Zweiraumwohnung Inga Humpe und Tommi Eckart
2007 bis heute Personaltrainerin von Gruppe Rosenstolz Peter Plate und Ulf Sommer
2006 Seminar Chorographie Ausdruck und Bewegung
2007 Vorlesungen und Seminare im Bereich Psychologie
2008 Beginn meiner Tätigkeit als Coach: Betreuung und Hilfestellung sowie Konzepterarbeitung bei Vorstufen eines Burnouts
2009 erfolgreiches Arbeiten mit mehreren Klienten mit Burnout sowie mit Klieneten mit Vorstufen des Burnout
2007 Seminar bei Jacky Gehring (Schweizer Gesundheitspraktikerin und Bestseller-Autorin) über ein Programm gegen den Säureüberschuss im Körper
2009 Seminar mit anschließenden Praktikum bei S. Treppenhauer über Entgiften und Entschlacken
2010 Tätigkeit im Institut für regenerative Kosmetik "Schöne Mitte" im Bereich Körperästhetik
2011 Seminar und Praktikum mit dem Slide-Styler / Gleitwellenmassage
2011 – 2012 Fortbildung Psychologische Aspekte im Personal Training (Module I –IV)
2012 Abschluß - Mental Balance Coach
2013 diverse Fortbildungen im Bereich Psychologie
2005 - 2018 Zertifikat
DES PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB
